为深化闽宁法院司法协作，促进审判业务能力提升，永宁法院法官朱维忠远赴福建省邵武市人民法院开展挂职锻炼。挂职期间，朱维忠快速融入邵武法院工作日常，学经验、取真经、促交流，在实践历练中汲取司法办案、服务群众的先进做法，以跨域互学凝聚司法合力，让山海同心的司法协作之花在实践中持续绽放。

一、亲历“快节奏”：效率与公正并行的实践

在邵武法院速裁庭的日常工作中，我直观感受到了“效率”二字的分量。支付令、小额诉讼程序与格式裁判文书的娴熟运用与无缝衔接，构建了一套流畅的“快审”机制。这让我意识到，“案多人少”的困境，完全可以通过机制创新和技术性安排来有效缓解。关键在于，能否打破惯性思维，像邵武同仁那样，将提升司法效率视为实现司法公正的重要组成部分，并付诸系统性的实践。这种“简案快审、繁案精审”的清晰格局，对我启发深远。

二、深入“最前端”：诉源治理的生动课堂

走出法庭，我跟随邵武法院的法官深入综治中心。在这里，“法院+”不再是一个抽象概念，而是实实在在的工作场景。依托“1+7+N”诉调对接平台，整合各类解纷资源，真正把矛盾化解在萌芽、解决在诉前。这让我深刻体会到，诉源治理的真谛，在于主动将司法服务嵌入基层社会治理网络，从“坐堂问案”转向“前端防控”。这不仅减轻了群众的诉累，也从源头上为法院“减负”，更体现了司法为民的温情与担当。

三、见证“大能量”：小案例如何发挥大作用 

在福建高院组织的调研中，磁灶人民法庭的案例培育工作令我印象深刻。他们从大量基层纠纷中精准提炼出具有示范意义的典型案例，让每一份判决的价值超越了个案本身，成为规范行业、引导风尚的鲜活教材。这让我明白，案例是法院宝贵的智慧产品。一份好的案例，既能统一裁判尺度，也能参与社会治理。我们日常处理的案件，其中不乏这样的“富矿”，关键在于是否具备发现的眼光和提炼的能力。

归来话收获：转化与行动

山海有隔，法理相通。这次邵武之行，对我来说是一次珍贵的“充电”。我看到的不仅是具体的工作方法，更是一种持续创新、务求实效的司法工作态度，以及主动融入大局、服务基层的强烈意识。

回到永宁的工作岗位，我的思路更清晰了。接下来，我将结合本院实际，认真思考如何将邵武在繁简分流上的精细操作进行本土化转化，让我们的审判流程更加科学高效；积极探索将司法力量更深度融入本地社会治理体系，推动更多矛盾纠纷化解在萌芽状态；同时，我也会更注重在办案中发掘和培育典型案例，让司法裁判发挥更大的引领作用。

一次交流，一份情谊，更是一份责任。我将把这次的所见所学、所思所悟，转化为提升自身能力、做好本职工作的实际行动，努力为永宁的法治建设贡献自己的一份力量。